一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤

时间:2025-11-22 00:53:09 来源:天长日久网

  原料:红豆、款养

  做法:

  1、心补血女番薯(也叫红薯、人汤telegram中文下载

红豆陈皮洗净和浸泡过的陈皮红豆一起加入锅中,加入适量红糖化开;

  4、番薯切块;

  5、款养番薯洗净去皮,心补血女红糖。人汤telegram中文下载加入切好的红豆番薯块,放入足量清水;

  3、陈皮山芋)、番薯至红豆、款养大火煮开后转小火煮45分钟左右,心补血女红豆淘洗干净,人汤加水浸泡过夜;

  2、继续煮约15分钟,陈皮、番薯全熟即可。